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商品訊息功能:
- 品號：3941799
- 適合熟齡的妳
- 找回專屬私密肌膚的緊緻粉嫩
- 高效修護因子深層修護，防止老化
商品訊息描述
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【TS6護一生】緊嫩私密精華液(5mX5支-乙盒)
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商品訊息簡述
:
臉部清潔產品
| 品牌名稱 | |
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| 商品內容 |
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| 功能用途 |
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| 質地類型 |
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■包裝容量：5mlX5支/盒
■產品成份：TS-2LR益生菌萃取精華、高效修護因子、荻葦草萃取、維他命C磷酸鎂鹽、銀杏萃取、精胺酸。。
■使用方法：取適量凝膠塗抹於外陰部肌膚，加以輕輕按摩至吸收即可。
■保存方式：請置於陰涼乾燥通風處，避免高溫及日光直接照射。
■保存期限：3年 (期效至20180803)
■注意事項：使用後若有異狀，請立即停用，並洽詢專業人士。
■生產地：台灣
■檢驗報告：微生物檢驗報告
■廣核字號：10407017/10406119
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內容來自YAHOO新聞
水牛肩導致胸悶肩頸痛！「俯臥寬胸」一式徹底改善
【早安健康／鄭雲龍（脊椎力學專家、身體智慧有限公司執行長）】所謂水牛肩就是指『肩部駝背』、『圓背』或俗稱駝背，外型上會有胸部下垂，耳朵在肩膀前方，下巴前凸等表徵，有許多人上了年紀會有胸悶的問題。
一般上班族由於打電腦處理文書工作，因此也很常見，只要您一駝背容易誘發肩膀酸痛、頸肩部肌肉緊繃、頸因性頭痛等症狀。
俯臥寬胸的動作主要能伸展胸肌，胸肌放鬆是改正『肩部駝背』很重要的一件事喔！
無論有無駝背，配合深呼吸，這個動作是能『寬胸理氣』、『開展胸懷』的好舒壓動作喔！
我先以伸展右側胸肌為例，左側的伸展請反向操作：
步驟一：
俯臥在瑜珈墊上，臉朝向右側，手肘成90度，上臂與身體也成90度。
步驟二：
右手不動，左手緩和的撐起身體旋轉向左側，此時注意力放在右側胸前的肌肉伸展，身體慢慢的朝向左方來伸展右側胸肌，注意以右胸不至於太疼痛為原則。
步驟三：
左腳拉開移向後方，讓身體重心轉移至後方，減輕左手支撐的力量。最後左腳可以放鬆著地。此時達到伸展右側胸前肌肉的目的。
停留在此時伸展的位置，緩和的深呼吸，停留20~30秒以上（只要您覺得舒服，可以停留2~3分鐘都OK）記得要換邊做喔～各做幾次呢？隨您高興，一般2～3次應該就覺得鬆開了。
建議：睡前配合緩和呼吸的伸展，讓身體平衡再上床睡囉！
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作者簡介：鄭雲龍 脊椎保健達人
現任身體智慧有限公司執行長，同時也是脊椎力學專家、作家、發明家及著名講師，擁有多項專利及影音著作，曾受邀於海內外各大企業、機構擔任講師，受邀演說場次超過3000場，使命是整合健康促進、身心學及脊椎保健技巧，協助民眾創造自己的健康。
鄭雲龍粉絲專頁、 鄭雲龍部落格
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/水牛肩導致胸悶肩頸痛-俯臥寬胸-式徹底改善-030000370.html
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